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Son un alimento rico en vitamina E.
Aportan una elevada cantidad de fibra (10 g por cada 100 gramos).
Contiene minerales (hierro, calcio, potasio,zinc, magnesio y fósforo) y vitaminas A, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D y K.
Proporciona mucha energía y nutrientes que protegen el corazón y el sistema nervioso.
¡Ideal para hacer unas ricas palomitas!
Las castañas de cajú además de ser deliciosas, son muy nutritivas. Son una buena fuente de proteínas, altas en selenio y magnesio.
El azúcar Rubia es la misma sacarosa (glucosa + fructosa) obtenida de la caña de azúcar, que se caracteriza por conservar la melaza (jugo de la caña) la que le entrega ese característico color dorado y un dulzor con suave sensación a caramelo.
El chocolate amargo puro de calidad es rico en fibra, hierro, magnesio, cobre, manganeso y otros minerales.
100% maní. Añadimos trocitos de maní a la base «suaaave». Sin aceites ni algún tipo de preservante añadido.
La avena es un nutritivo cereal que aporta proteínas, fibra dietética, minerales y vitaminas. Destaca su contenido en vitaminas B1, B2, B5, B6 y E. En cuanto a los minerales, contiene potasio, hierro, calcio, magnesio, fósforo y zinc.
Sus hidratos de carbono son de lenta absorción y te aportan energía y saciedad.
Es el fruto seco que aporta más fibra, convirtiéndose en un alimento ideal para combatir el estreñimiento.
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